DSCF6404 copie
Beetroot for cheek and lips tint, khôl DIY eyeliner, DIY perfume

(Scroll down for English text)

Tôi không hay trang điểm và từ khi chuyển sang cách sống xanh, không plastic thì tôi lại càng ít tô vẽ hơn – nhưng không phải là từ bỏ tất cả. Trước đây tôi chỉ có một vài món mỹ phẩm phòng khi nổi hứng hay cần thiết, bây giờ đồ nghề của tôi lại càng đơn giản hơn.

Trang điểm:

DSCF6310 copie

– Tôi dùng củ cải đỏ làm má hồng và môi son. Cắt một lát mỏng củ cải đỏ bôi lên môi và má để tạo sắc hồng tự nhiên. Không hoá chất, không bao bì (=> không tạo rác thải), không tốn kém, đầy vitamin! Má hồng có thể giữ được cả ngày, không bay, không trôi. Môi thì vì các hoạt động ăn uống mà không giữ được màu lâu, chừng nửa ngày là hết màu. Trong trường hợp này đã có nước củ cải đỏ tự chế để mang theo bôi lại nếu cần. Phần dưới có hướng dẫn cách làm đơn giản của sản phẩm này. Củ cải đỏ bây giờ đã bán phổ biến tại các chợ, giá 20 nghìn đồng một cân, một củ nhỏ nhất (bằng quả quýt) có thể dùng trong vòng một tháng nếu bảo quản tốt trong tủ lạnh. Tôi cất vào một lọ thuỷ tinh sạch có nắp kín sau mỗi lần dùng. Củ cải đỏ có thể say với cà rốt làm nước uống, cắt ra trộn salad (sống hoặc luộc). Trong tôi vốn rất “nhợt nhạt” nên từ khi phát hiện ra cách trang điểm siêu giản tiện này, tôi chăm chỉ áp dụng mỗi ngày và rất hài lòng về kết quả “sống động” của cách “nguỵ trang” này. 

– Thường ngày thì tôi chỉ áp dụng má hồng và son môi “cải đỏ” mỗi buổi sáng, thỉnh thoảng thêm phần kẻ mắt với eyeliner tự chế từ khôl. Khôl là bột khoáng tự nhiên màu đen mà người Ai-Cập dùng để vẽ mắt từ hơn 3000 năm trước đây, bột màu này rất đen và rất mịn, chỉ cần vài hạt nhỏ hơn hạt cát có thể tạo thành một vệt đen rồi. Vì bột màu rất “nhạy cảm”, không dễ cố định, nên hay nhoen ra xung quanh mắt, tạo thành quầng đen nên tôi cải tạo bột Khôl thành màu kẻ mắt bằng cách cho thêm bơ quả mỡ (Shea butter – thành phần làm mỹ phẩm – giống như dầu dừa nhưng không dễ tan chảy ở nhiệt độ thường như dầu dừa), thêm một chút đất sét xanh để làm đặc dung dịch và tiện thể cho thêm một chút vitamin E chống lão hoá. Với một xíu bột Khôl bằng đầu ngón tay, tôi đã làm ra được một hộp eyeliner như trong ảnh đầu bài post. Tôi có thể giữ lại bút vẽ eyeliner cũ để vẽ hoặc hái một cành cây (bé như que tăm) trong số các chậu cây hoa gia vị của tôi để kẻ :)) Bạn có thể thay thế khôl bằng than hoạt tính dược phẩm, loại con nhộng bán ngoài hiệu thuốc để giúp tiêu hoá. Một viên con nhộng đủ để làm một hộp kẻ mắt như trong ảnh, nhưng thương loại này bán cả lọ mấy chục viên.

Cũng với thành phần than hoạt tính dùng để làm màu kẻ mắt như trên, bạn có thể trọn với lòng đỏ trứng gà để làm mascara, giữ được khoảng 1 tuần trong tủ lạnh là tối ưu, nếu thêm vitamin E có thể để được đến 2 tuần.

– Nếu muốn tô son đỏ chói chang thì đã có son của hãng ZAOmakeup (bao bì bằng tre, không plastic) hoặc dùng màu tự nhiên Carmine pha với glycerine thực vật (còn gọi là glycerol (nhớt) – chất mang dùng trong hoá mỹ phẩm, mua ở hiệu thuốc). Ở cửa hàng Aroma-zone có bán màu Carmine.

– Nước hoa tự làm như ở bài post này

make_up
Photo 1: beetroot check and lips, no-shampoo hair 4th month – Photo 2: beetroot check and lips, no-shampoo hair 5th month – Photo 3 : beetroot check, shea butter khôl eyeliner, lipstick Byterry

Chăm sóc da:

– Tôi rửa mặt bằng xà phòng bánh từ dầu thực vật tự nhiên buổi tối lúc đi tắm. Rửa bằng khăn mặt và nước không mỗi buổi sáng. Bạn nên biết trong đa phần các loại nước rửa mặt bán ngoài thị trường đều có chứa microbeads (hạt nhựa siêu siêu nhỏ – tác dụng tẩy da chết) mà các tổ chức vì môi trường trên thế giới đang đấu tranh để ra lệnh cấm các hãng mỹ phẩm sử dụng thành phần này trong sản phẩm của mình.

– Kem dưỡng ẩm của tôi là một pha trộn giữa 1 phần dầu dừa, 1 phần bơ quả mỡ, 1 chút xíu dầu nigella, vitamin E, tinh dầu cây trà và tinh dầu hoa oải hương. Cho dầu dừa và bơ quả mỡ tan chảy bằng cách hấp cách thuỷ, sau đó trộn với các thành phần còn lại, cho vào tủ lạnh, đến lúc gần đông thì mang ra dùng máy đánh trứng đánh cho nổi lên như kem. Tôi không buồn đánh cho thành kem mềm dễ bôi, chỉ trộn những thành phần trên rồi bỏ tủ lạnh dùng dần.

– Lô hội tươi là nguồn cung cấp vitamin E tuyệt vời cho da và tóc của bạn. Bạn có thể tự trồng lô hội dễ dàng trong chậu cây ở nhà.

– Tinh dầu cây trà có tác dụng diệt khuẩn rất tốt nên có thể giúp tránh những vấn đề về da. Tôi hay chấm lên nốt muỗi đốt hoặc chấm lên mụn 2 lần/ngày (rất chi là hiệu quả!)

– Nếu có thời gian và không ngại thì thỉnh thoảng tôi làm mặt nạ

Mặt nạ trứng gà: lòng trắng trứng gà + vài giọt nước chanh (đôi khi là mật ong) hoặc đơn giản là lòng trắng trứng gà không, bôi lên mặt chờ đông cứng lại rồi đi rửa mặt nước ấm.

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà: Lòng đỏ trứng gà + vài giọt dầu olive (tôi thường thêm một chút bột nghệ), bôi lên mặt chờ khô rồi đi rửa.

Mẹ và chị gái tôi thường làm liền hai mặt nạ này một lúc (lòng trắng, sau rồi đến lòng đỏ), tôi thì lười và ít thời gian hơn nên lâu rồi chưa chăm sóc gì da mặt, lúc đắp thường xuyên (2 lần/tuần) thì cũng thấy da dẻ nhẵn nhụi hơn một chút.

Một loại mặt nạ mềm mại khác là sữa chua + mật ong + vài giọt chanh, tôi rất thích nhưng vì không mua sữa chua hộp nhựa nữa nên từ bỏ luôn cách dưỡng da này. Tương tự, tôi hay cho thêm một chút bột nghệ vào.

Mỗi lần đun nước lá gội đầu tôi lại tranh thủ xông mặt, sau đó cắt một lát chanh bôi lên mặt để 5-10 phút rồi rửa mặt để loại bỏ những chấm đen.

Thật tình thì từ lâu nay tôi đã không duy trì được các cách chăm sóc đẹp này, chủ yếu là do lười. Thực ra tôi thấy chúng không mất nhiều thời gian như tôi đã nghĩ, nếu bạn tạo được thói quen thì nó cũng chỉ là một việc đơn giản bình thường như đánh răng rửa mặt thôi.

Trước đây tôi thường tẩy da chết một tuần một lần dùng xơ mướp và bã cà phê trộn dầu dừa. Tắm bằng xà phòng bánh đã làm nhà tắm bẩn hơn so với việc tắm bằng gel nước tắm, thế nên tôi trốn một phần việc cọ rửa bằng cách không dùng bã cà phê dầu dừa tẩy da chết nữa.

Cách làm má hồng củ cải đỏ để mang theo dùng:

Gọt vỏ củ cải đỏ, thái nhỏ, nghiền lấy nước, trộn với một ít rượu trắng (vodka), cho thêm vitamin E (không đằng nào cũng một công :D). Tôi đựng nước củ cải đỏ trong một lọ tinh dầu nhỏ (5ml – đã rửa sạch) để tiện dùng vì miệng lọ có nắp nhỏ giọt. Vậy là bạn đã có một dung dịch màu tạo màu hồng nhẹ tự nhiên cho má và môi – có thể giữ được từ 1 đến 3 tháng trong điều kiện mát mẻ.

Chăm sóc tóc:

Đã 6 tháng nay tôi không dùng nước xà phòng gội đầu. Tôi không mua dầu gội đầu trong chai nhựa nữa, trở về với cách gội đầu truyền thống hoàn toàn tự nhiên: bồ kết & chanh. Từ đầu tháng thứ 4 không dầu gội đầu, tóc tôi bắt đầu bết dầu và có cảm giác không sạch sau khi gội, tôi dùng xà phòng bánh thiên nhiên (xà phòng Alep) để loại bỏ gầu và dầu. Tôi phải xả nước rất kĩ vì không giống như dầu gội đầu, xà phòng rất khó trôi khỏi tóc, cảm giác còn bẩn hơn lúc trước khi gội :-/. Sau đó phát hiện ra nếu tóc bẩn dùng nguyên 1 quả chanh là có thể gội sạch mà không cần xà phòng. Từ sau đấy tôi vẫn duy trì gội nước bồ kết, thỉnh thoảng chỉ gội nước không (mở nước nhỏ và gội kĩ) hoặc bữa nào thu hoạch được nhiều cây cỏ ngoài vườn (vườn bé bằng 3 cái thùng carton:) thì tôi lại gội đầu bằng nước lá phiên bản Pháp 😀 (Mùi già, xả, oải hương, rose marry, sage), và lâu lâu lại gội xà phòng bánh mỗi khi tóc bẩn.  Nước ở Pháp rất “cứng”, làm tóc nặng và dễ gẫy, xả bằng chanh giúp tóc trơn, mềm mượt hơn. Nếu xà phòng làm tóc khô, tôi dùng dầu dừa hay bơ quả mỡ để bôi một lớp rất mỏng phía ngọn tóc vì ở chân tóc da đầu tự tiết ra dầu. Tóc tôi được mỗi cái khoẻ vì rất to, không bị chẻ ở đầu ngọn tóc, nhưng lại không óng ả mượt mà như trong các đoạn phim quảng cáo, tôi lười chải đầu mặc dù biết đấy là một bài thể dục cho tóc, giúp tóc không bết và loại bỏ tóc gẫy rụng. Tôi thấy không cần phải quay lại với dầu gội đầu nữa và sẽ tiếp tục với cách gội đầu truyền thống này. Tôi có rất nhiều tóc bạc, nhưng tôi không nhuộm mà quyết định sẽ để cho chúng tự do phủ mầu thời gian lên tóc tôi.


 

I was very simple person in make-up business, I become more simpler when going plastic free so I decided to do like ancient people – finding things in nature which can do the magical job of making woman pretty.

Make up:

Blush_S
DIY Cheek & lips blush: beetroot jus + vodka (I used Saké) + vitamin E (facultative) in an empty essential oil bottle

– I use beetroot for cheek tint and lips. Applying a thin slice of beetroot each morning enough to camouflage my pale look, the rosy-cheeked lasts all day but not the lips. I’ve learned a way to make beetroot jus for “take-away” cheek blush from the blog The Rogue Ginger – I found lots of useful tricks there. I keep my beetroot in a glass jar in my fridge, it stays up to 1 month and more – What a bargain! It’s filled with vitamins too. I love this wonderful cheek blush very much for its natural and healthy colour, also for its original way of applying 😀

– Eyeliner: I make my own from khôl, shea butter, green clay and vitamin E. I first tried Egyptian khôl for outlining my eyes, but it’s very sensible, I couldn’t manage the powder to hold it fixed, the very small particles shade my eyes where I don’t want it to. Then I mixed it with shea butter but it was too oily, so I put some green clay to make it more compact. It worked out quite well. I can use my old eyeliner brush to draw contour but I prefer (when at home) using a mini lemon verbena stem picked from my mini garden to do it.

-Mascara: I found a recipe for this matter from the blog Beauty Survivalism (in French) – it’s the best recipe I found till now: 3 capsules charcoal and a yolk, mix it then it’s done! You can keep it 1 week in the fridge or 2 weeks if add vitamin E. I don’t use mascara but I use egg yolk for my facial mask, I know its texture when it dries, so it seems to me it’s the right recipe. Tell me how it works if you try it.

Quotidian I only apply beetroot cheek and lips rose, I use my DIY eyeliner occasionally when I want something more fancy. I might try the red of ZAOmakeup with bamboo packaging or make my own with Carmine and glycerine once my red lipstick run out.

Skin care:

– My moisture cream is made of: 2 spoons of coconut oil, 2 spoons of shea butter, nigella oil, a few drop of vitamin E, a few drop of lavender and tea tree essential oil. I melted then mixed everything together but skip the whipping step. I keep it in the fridge and use it daily.

Normally I just rub some DIY body butter on my skin after washing. But before I used to scrub my body once a week with coffee grounds and coconut oil. This mixture is a genuine skin exfoliant which really does smooth and bright for my snake skin. The bad point is it makes me do more cleaning job, coffee ground and coconut oil leave dirty stains in my shower. So I gave up the method because of laziness 🙂

DSCF5406 copie
Body scrub with coffee grounds and coconut oil – Tẩy da chết bằng bã cà phê và dầu dừa

– Another thing which I gave up (but very worthwhile in fact!): facial mark

I like honey and yogurt mask with some drops of lemon jus. I always put some turmeric powder in. As I don’t buy packed yogurt any more, I stop using yogurt mask as well.

Then I changed to egg mask. White egg with drops of lemon or honey, wash with warm water after 15-20 minutes. Apply egg yolk mask right after (with little olive oil – I add turmeric every time)

Those masks don’t take much time as I though, I can do other things during applying mask, but I stopped carry on these practices before it becomes a habit. It’s been awhile I do nothing for facial skin care, just put some tea tree oil on acne once it appears (very effective).

If you could buy or grow aloe vera (it’s an easy growing plant), then it’s a best source of vitamin E.

– I wear my DIY perfume

Hair care:

Vietnamese woman washing her hair in traditional way - Wood gravure by Tran Van Can 1943
Vietnamese woman washing her hair in traditional way – Wood gravure by Tran Van Can 1943

I wrote a post about my no-shampoo hair washing, here is an occasion to make an update about that. I stopped using shampoo 6 months ago. After 4 months of washing with shikakai (Vietnamese traditional way: we smash it into small pieces to make an infusion and wash our hair with it – not like in India, they apply a paste of shikakai powder to make a hair mask), rinse with lemon, my hair started to be greasy, it had excess sebum at the root. It made me anxious and I couldn’t think of a better way to wash and care for my hair. So I tried clay mask, rosemary infusion, sage infusion but the result was far from successful. Finally I decide to wash my hair with soap bar (Savon d’Alep) which did remove oil from scalp but left my hair heavily sticky with residue. For lack of a perfect washing method, I continue to use natural soap when my hair is awfully greasy (once a month) alternatively with water-only and shikakai. When wash with soap, I rinse my hair very carefully and apply a thin coat of coconut oil (or shea butter/ olive oil) at its end in order to prevent dryness. Finally I found lemon can clean my hair off grease, so I use  one entire lemon when it’s dirty, no need soap bar any more. I have a thick, long and strong hair with a lots of grey hairs. Having long hair is somehow making life complicated. My laziness lets me skip the brushing step, I only do it once every 2 days (even 3 sometime ^_^). I made a decision not to colour my grey hairs, will make friend with them for the rest of my life. Sometimes I offer myself a home-made herbal shampoo in memory of the Vietnamese traditional herbal shampoo with a mix of plants from my mini bed garden and from my kitchen spices as in picture:

DSCF6575 copie
Herbal shampoo: Infusion of sage, rosemary, lavender, grew cilantro, lemongrass
hair
My awful hair

Those are my primitive natural ways to take care of my beauty. I’m satisfied with these pure products and will continue to find out new tricks.

To follow and like my post:
Natural Cosmetic & Beauty routine – Mỹ phẩm cây nhà lá vườn và các cách chăm sóc sắc đẹp tự nhiên